terça-feira, 27 de julho de 2010

Começo do caminho

Começo hoje meu desafio...
Desafio que lancei para mim mesma, de eliminar os 15 quilos que quero ate o verão..
Meu peso atual é 75 quilos e minha altura é 1,70
Cheguei a 93 quilos em 2007, depois q minha filhota nasceu, e esses 18 quilos eu fui eliminando ao longo desses 3 anos, mas sem me levar muito a sério..
Se eu emagrecer 3 quilos por mês, em dezembro terei atingido minha meta!!!
Quando fiz essa conta, fiquei feliz, pois vi que não é muito..
Todo caminho tem suas dificuldades, temos é que ver se queremos mesmo segui-lo, e eu quero

Um comentário:

  1. Boa sorte, estou com uma meta menos arrojada, quero reduzir 2kg por mês, preciso eliminar 12kg. como é essa sua dieta dos pontos? já quero, rsrsr

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